Como afinar a cintura rapidamente!!!

Não conheço uma mulher que está 100% satisfeita com suas medidas, sempre tem uma coisinha para melhorar, a barriga é uma das partes dos corpos que a maioria de nós mulheres torcemos o nariz, seja no inverno ou no verão a barriga e a cintura são partes que tentamos esconder.

São diversas técnicas para afinar a cintura, mas o que realmente procuramos é uma maneira de afina-la sem termos que recorrer a técnicas para disfarçarmos a cintura e a barriga.

O ideal para afinar a cintura e secar a barriga é uma mudança em alguns hábitos que temos, separamos aqui uma lista de dicas que vão te ajudar a conquistar seus objetivos.

- A primeira dica, e uma das mais importantes é também a mais simples de fazer, basta beber água, muita água por dia. Beba no mínimo 2 litros de água diariamente, para conseguir isso a dica é ter sempre uma garrafinha ao seu lado, leve-a para onde for. Beber água é ótimo para desintoxicar o organismo, além de desinchar e combater a celulite.

- Dê preferência aos alimentos integrais, evite doces, frituras e excesso de carboidratos.

- Os exercícios são os melhores amigos de quem quer afinar a cintura e perder barriga, opte sempre por uma caminhada ao invés de um passeio de carro, e abuse dos abdominais, sempre tomando cuidado com a coluna, ao realizar movimentos abdominais, faça-os de forma lenta e continua, forçando bem o abdômen a cada serie de exercícios.

- Diariamente faça uso dos cremes redutores de gordura. Passe na região da cintura e faça movimentos de cima para baixo empurrando na direção da virilha.

- Use uma cinta redutora abdominal, no mínimo duas horas por dia, além de afinar momentaneamente a cintura ela ainda vai modelando a cintura.

Seguindo essas dicas em pouco tempo você notará a diferença....

Espero que vocês tenham passado o fim de semana bem!!!! Boa leitura queridas leitoras, VICIADAS POR ESTÉTICA no Facebook: https://www.facebook.com/ViciadasPorEstetica

Beijinhos....

Olhar arrasador!!!

Dicas de maquiagem para realçar seus olhos:



1- Olhos com Pálpebras caídas
Use sombra escura junto aos cílios e no canto externo, reforçando em direção às têmporas. A sombra mais clara deve ser aplicada na parte superior interna, próximo à sobrancelha.

2- Olhos separados e ou grandes
Aplique sombra escura junto aos cílios, no canto externo em direção às têmporas e no canto interno do olho, esfumaçando. A tonalidade clara deve ser aplicada na parte superior, junto à sobrancelha.

3- Olhos juntos e ou pequenos
A sombra deve ter uma utilização mais marcante no canto externo em direção às têmporas. Na dobra interna, utilize sombra clara, bem como na parte superior.


4- Olhos Orientais
Crie uma dobra para os olhos coma sombra escura, esfumando-a para cima. Aplique a sombra clara entre a dobra do olho e a raiz dos cílios e também junto à sobrancelha.

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Beijinhos queridas leitoras....

Quebrou a unha e não sabe o que fazer??!!! dica de como consertar

Como recuperar unhas quebradas!!É super fácil!!! Olha só:
Tudo que você vai precisar é:
* pedacinhos de papel higiênicos picotados (próximo ao tamanho do “corte” na unha)
* 1 lixa de unhas
* 1 cola para unhas postiças 

* algum objeto para ajudar a fixar o papel na cola (pinça, palito, espátula de unha…)
* polidor de unhas (para melhor resultado)

Passo a Passo:

1. Com a unha limpa e sem esmaltes, de uma lixada em cima de onde quebrou, para ela ficar mais homogenia e lisa.

2. Passe a cola em cima de onde a unha quebrou (de ponta a ponta)

3. Pegue um pedacinho do papel e coloque em cima da cola.

4. Vá ajeitando o papel cuidadosamente com algum objeto tipo pinça, palito… isso além de ajudar o papel a se fixar corretamente, ainda evita que você cole o dedo

5. Repita o processo mais umas duas vezes: coloque a cola, o papel e vá ajeitando.

6. Espere um pouquinho até que a cola seque. Retire o excesso de papel nos cantos (Molhe o papel para facilitar, ele vai se desmanchando sozinho)

7. Agora é só “moldar” a unha com a lixa. Tire os excessos do lado e lixe em cima da unha também, deixando tudo uniforme. Obs.: Para um resultado melhor, use um polidor (ele vai deixá-la lisinha e uniforme, sem toque).
Se a cola vazar e o papel colar no dedo passe um palito em baixo da unha e vá descolando delicadamente, do centro da unha para os cantos, depois molhe e tire o excesso com a ajuda de um alicatinho de unhas.
Aí é só pintar e pronto!!!!

Eu ainda não fiz, mas o dia que acontecer de quebra minha unha vou tentar!!!

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Beijinhos queridas leitoras.....

Francesinha Colorida....

Queridas VICIADAS POR ESTÉTICA agora no blog vou começar a postar sobre tendências de produtos, esmaltes, maquieagem... enfim um pouco de tudo claro que sempre envolva a área de embelezamento e estética . E para começar com algo diferente que tal uma francesinha colorida.....

A técnica de como fazer francesinha nas unhas é a mesma, a diferença é que a essa nova tendência permite brincar com as cores e criar as mais variadas combinações. Vale misturar as mesmas cores em tons diferentes, cores contrastantes. Dá para pintar todas as unhas da mesma cor e alternar apenas as cores na pontinha.

O divertido de fazer a francesinha colorida é usar a criatividade, as opções são muitas. É só escolher suas cores preferidas e entrar na moda.

 

Confira algumas opções lindas....

 

 

 

 

 

 

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Beijinhos queridas leitoras!!!!

 

Como hidratar os cabelos em casa

Toda mulher adora ir ao salão, e se render às mãos de um cabeleireiro para ter um cabelo brilhante e hidratado. Mas esse prazer custa caro. Então, aprenda aqui como deixar os cabelos brilhantes e macios com um belo banho de creme, gastando uma mixaria!

Material

• Touca de alumínio para cabelo
• Creme de hidratação para cabelo
• Piranha para prender o cabelo

O primeiro passo é tomar um banho normal, lavando os cabelos como sempre, com o xampu e condicionador da sua preferência.

Feito isso, e já fora do chuveiro, tire todo o excesso de água do cabelo e penteie o cabelo.

Lembre-se: os cabelos nunca devem ser secos esfregando a toalha no cabelo. Apenas envolva a toalha nos cabelos, e aperte suavemente. Isso evita que eles fiquem quebradiços e com pontas duplas!

Na pia do banheiro, pegue um creme de cabelo de sua preferência.

• Separe uma mecha de cabelo, e passe o creme uns 3cm longe da raiz.
• Vá fazendo massagens na mecha de cabelo, no sentido da raiz até a ponta dos cabelos.
• Fique massageando cada mecha uns 2 minutos.
• Separe o cabelo em várias mechas, e passe o creme em todas, sempre passando o creme da raiz até as pontas.

Repita este processo no cabelo todo.

O importante desta hidratação é a massagem no cabelo. É isso que fazem no salão: uma vigorosa massagem no cabelo faz toda a diferença.

Com o cabelo todo massageado, pegue uma touca de alumínio que você compra em lojas de cosmético. Custa menos de 4 reais, e dura anos. 

Prenda o cabelo num coque com a piranha, e coloque a touca de alumínio, fique com a touca por no mínimo 30 minutos.

Após os 30 minutos é hora de enxaguar o cabelo. Mas você não precisa entrar no banho novamente, um outro segredo dessa hidratação é enxaguar o cabelo com água fria. E para isso, lave os cabelos no tanque, pia do banheiro! Assim, você tira todo o creme do cabelo com água fria, e não molha o corpo para não passar frio.

A água fria é importantíssima para não ressecar o cabelo. Ela fecha as escamas do cabelo, evitando as pontas duplas, a quebra, e o ressecamento. E dá brilho.

Após lavar os cabelos com água fria, enrole uma toalha na cabeça e espere secar um pouco. Penteie os cabelos normalmente, e deixe secar naturalmente. Ou se quiser ficar mais arrumada, faça uma escova ou chapinha.

Daí é só esperar os elogios! Todos percebem a diferença!

Faça essa hidratação toda semana se o seu cabelo estiver ressecado e sem vida. Quando ele estiver melhor, ou se for oleoso, faça uma vez a cada 15 dias!

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Bom fim de semana a todas as leitoras.... Beijinhos

Alongamento de cílios 

Para as mulheres que querem um olhar marcante e não estão satisfeitas apenas com o efeito do curvex e dos cílios postiços, existem outras alternativas. Entre elas, alongamento de cílios fio a fio, uma técnica que, além de destacar ainda mais o olhar, dá um volume duradouro aos cílios mantendo a naturalidade.

Os fios artificiais que servem para alongar os cílios são fixados um a um sobre os fios naturais com uma cola específica e hipoalergênica, isto é, com baixo potencial de causar alergias.

Não existe uma quantidade determinada de cílios a ser colocada, fica a critério da mulher, mas é preciso levar em conta o tamanho dos olhos para não exagerar e deixar a aparência carregada e com aspecto artificial.

O alongamento de cílios deve ser feito por um profissional habilitada, o processo de aplicação dura em torno de uma a duas horas. Depois de pronto, alguns cuidados devem ser tomados. Evite esfregar demais os olhos, usar água muito quente e demaquilante na área.

Com os cílios artificiais, não é preciso mais aplicar rímel na hora de fazer a maquiagem. É importante salientar que a manutenção para uma duração mais longa da técnica depende da dedicação da cliente.Assim cada cliente deve seguir as recomendações feitas por nossas profissionais para serem seguidas após a colocação dos cílios.

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Beijinhos queridas leitoras....

 Você cuida da sua pele??? Que tal uma Limpeza de Pele....

Todas as peles são diferentes e estão submetidas diariamente a agressões constantes:  poluição, o Sol, o vento, o fumo dos cigarros, o ar condicionado, etc.

Uma limpeza de pele bem feita pode ser a garantia de um rosto renovado. Sim, pele lisinha, profundamente limpa e livre dos sinais de acne. O procedimento é uma técnica eficiente para dar fim às células mortas da camada superficial, o que na prática significa mais saúde, higiene e beleza para a cútis. Não à toa, esse tipo de tratamento envolve alguns aspectos importantes, como a frequência com que deve ser realizado, quem pode fazer, que tipos de pele se beneficiam mais, e alguns cuidados cotidianos e pós-procedimento que favorecem e prolongam os resultados

 

Quais são os principais benefícios da limpeza de pele?

A limpeza de pele é indicada, principalmente, para remoção de cravos abertos (pontos pretos) ou fechados (pontos brancos), remoção de milio (cravos resistentes, cobertos por uma fina camada de pele) e pontos sebáceos. Serve também para desintoxicar, remover as células mortas e manter a pele macia e saudável, reduzindo a oleosidade.

Com que frequência deve ser feita?

Em geral, indicamos a cada 30 ou 40 dias, que é o intervalo de renovação da pele. Já nos casos de acne com muitos cravos, inicialmente indicamos uma vez a cada 15 dias e, depois, passamos para uma vez a cada 40 dias, como manutenção.

Para aquelas pessoas que fazem raramente, existe uma época do ano que seja melhor fazer a limpeza de pele?

Geralmente no verão ou logo após voltar da praia são períodos indicados, pois o calor e o uso do protetor solar várias vezes por dia, que é o correto, acabam deixando a pele com mais cravos e mais oleosa, o que, em muitos casos, a torna mais grossa e pesada.

OBS: PROCURE FAZER LIMPEZA DE PELE COM UM PROFISSIONAL HABILITADO....

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