Estimulação Russa ou Corrente Russa é um aparelho de corrente excitomotora que promove a contração muscular. Esse aparelho é muito utilizado na estética no tratamento da flacidez muscular e em alguns casos na hipertrofia também; além de diminuir a flacidez, a corrente russa também ajuda a modelar o corpo por trabalhar fibras do tipo II que na musculação isso não ocorre. Durante o procedimento há a inibição de fadiga do Sistema Nervoso Central, com isso pode ser aumentado o número de repetições adquirindo com mais rapidez os resultados. O número de sessões varia de acordo com a necessidade e a resposta de casa pessoa e pode ser utilizada nos glúteos, coxas, abdômen e braços.
Gostaram? um ótimo começo de semana p vocês queridas leitoras...Beijinhos
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